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神秘的辟谷之术十年不吃饭也能活

2018-11-02 13:13:03

神秘的辟谷之术 十年不吃饭也能活?

练过气功的人一定会知道 辟谷食气 的说法, 辟谷 是不吃东西, 食气 是说练功,大意是练功的时候能达到一种自动停止吃喝的状况。这本是过去道家当做修炼成仙的一种方法,而今是辟谷养生师运用能量来修养身心的形式,其功效也还存在着争议。

辟谷是中华文明流传下来的一种养生术,辟谷至先秦时代盛行后,一直有许多经典古籍记载辟谷养生的玄妙。

辟谷古籍记载

秦汉前的《大戴礼记 易本命》说: 食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。 ,这是辟谷术早的理论根据。

《淮南子 地形》也有类似的记载。而《人间》还载有实例,如记述春秋时鲁国人单豹避世居深山,喝溪水, 不衣丝麻,不食五谷,行年七十,犹有童子之颜色。 这也是史籍所载早之辟谷实践者。

《汉武帝外传》载,东汉方士王真 断谷二百余年(当为 日 之误 引者注),肉色光美,徐行及马,力兼数人 。

《后汉书 方术传》载: (郝)孟节能含枣核、不食,可至五年十年。

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